Så på förmiddagen la jag kycklingfiléimarinad (olja, soya, balsamvinäger, pressad vitlöksklyfta, kryddor) som senare fick åka iniugnentillsammansmedlite wokgrönsaker
) Lägg dom sedan i en ugnsfast smord form. Servera medvalfria stekta grönsaker, jag valde. Stek dom i salt, svartpeppar och oregano tills dom nästan är klara
Gillar rotfrukter iugn. Servera kycklingenmedpotatis, grönsaker och vitlökskrämen. Kyckling. Skala och skär löken i klyftor och majsen iskivor, blanda allt med hälften av olivoljani en bunke